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• 亥時保暖早睡養(yǎng)三焦

  □張朝臻亥時，即晚上9至11點，是一天最后一個時辰。在亥時，自然界的陰氣逐漸達到最甚，然后陽氣升發(fā)，新的一天又開始了。而在人體內(nèi)，亥

  2020-04-29 09:27:16

• 抗衰老抓好這三個年齡點

  新研究顯示，人體衰老有3個變速檔，分別是34歲、60歲和78歲。34歲 健康從巔峰轉向下坡人體衰老和疾病是細胞損傷或死亡引起的整體變化。青

  2020-04-29 09:25:56

• 場面話有時是種尊重

  □張筱悅改天一起吃飯新發(fā)型真好看要幫忙的話說一聲……生活中我們常聽到類似的場面話，既無法解決實際問題，也很少會落實到行動。不少人都

  2020-04-29 09:25:38

• 禿頭不影響人格魅力

  女性通常認為禿頭的男性在外表和人格的吸引力上都低于頭發(fā)濃密的男性。然而，德國特里爾大學和曼海姆大學的心理學家發(fā)現(xiàn)，禿頭只影響外表魅

  2020-04-29 09:25:17

• 為啥“微笑”表情讓人不舒服

  □王冰潔在年輕人當中，社交軟件自帶的微笑表情并不受待見。據(jù)調(diào)查，在網(wǎng)絡聊天中，僅26 5%的受訪者經(jīng)常使用呵呵嗯哦等詞語或微笑再見等表

  2020-04-29 09:24:50

• 三類人要少吃蘿卜

  蘿卜白菜保平安蘿卜上了街，藥鋪無買賣……自古以來，蘿卜為什么受關注度高？這與其營養(yǎng)保健作用相關。蘿卜屬于十字花科類蔬菜，與白菜、油

  2020-04-29 09:23:27

• 哪些人可以多吃點雞蛋

  健身、孕期、哺乳期、疾病恢復期……□唐墨蓮蛋類是自然界給予人類最好的蛋白質(zhì)之一。此外，蛋黃還是多種維生素、礦物質(zhì)和卵磷脂等營養(yǎng)素的

  2020-04-29 09:23:08

• 體濕虛胖多喝祛濕減肥茶

  春季，萬物生發(fā)，痰濕體質(zhì)人群特別是肥胖者會感覺明顯的春困，易出現(xiàn)精神困倦、頭腦昏沉、喉嚨有痰、面色青白、手腳冰涼等癥狀。中醫(yī)師高三

  2020-04-29 09:22:51

• 吃得單一易缺鈣

  □何麗在很多人心目中，補鈣只需要喝牛奶吃鈣片就行。其實，堅持平衡膳食，食物多樣化，才能獲得充足鈣攝入。服用鈣劑固然重要，而通過日常

  2020-04-29 09:22:37

• 這些“營養(yǎng)冠軍” 你知道嗎

  □于仁文我們身邊很多食材擁有豐富的營養(yǎng)，這些營養(yǎng)冠軍你知道嗎？鮮棗：維生素C第一每100克鮮棗中含380毫克的維生素C，可使人體內(nèi)多余的膽

  2020-04-29 09:21:59
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  哪幾類人容易被肝癌“偏愛”

  □劉桂萍有這些壞習慣趕緊丟掉世界衛(wèi)生組織報告顯示：我國肝癌的發(fā)病率為 25 7 10 萬，居于全球之首，每年新發(fā)和死亡患者約占全球總數(shù)的

  2020-04-29 09:18:17

• 很多傳染病都有無癥狀感染者

  □李爽近日，無癥狀感染者一詞走進公眾視野，受到關注和討論。新冠病毒無癥狀感染者是指沒有發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀與體征，但呼吸道等標本

  2020-04-22 15:25:53