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• 身上最難減的幾塊肉

  減肥是健身界永不過時的話題，可很多人努力很久，身上最難減的幾塊肉：腹部的啤酒肚、大臂內(nèi)側(cè)的拜拜肉、背部的厚肥肉、大腿內(nèi)側(cè)的嘟嚕肉總

  2020-12-02 10:41:21

• 多數(shù)高血壓“檢而未管”

  近年來，民眾的健康意識逐步增強，定期體檢已成為很多人的自覺需求。但體檢后，大家并未積極做好健康管理。近期，一項針對全國1100多萬人的

  2020-11-25 11:36:03

• 艾滋病，一個不得不談的沉重話題

  □張臻卓 張延安廣大青年學子：大家好！自從1988年世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日定為世界艾滋病日之后，艾滋?。℉IV）就成了全世界一個不得

  2020-11-25 11:35:38

• 大腸癌是可防可治的

  在中國，什么病是最嚴重的死亡原因？腫瘤。根據(jù)國家癌癥中心發(fā)布的腫瘤發(fā)病率數(shù)據(jù)，2018年全國有393萬新生惡性腫瘤患者，相當于每7 5分鐘就

  2020-11-25 11:34:40

• 五谷搭配營養(yǎng)防病 羊肉煲湯緩解冬季手腳冰涼

  隨著人民生活水平的提高，不僅要求吃得好，還要求吃得營養(yǎng)和健康，面對琳瑯滿目的食品，怎么吃既能滿足味蕾的需求，又能滿足身體的需要呢？

  2020-11-18 10:19:48

• 抑郁癥也有季節(jié)性

  抑郁癥也有明顯的季節(jié)性。隨著樹葉慢慢變黃，漸漸飄零，抑郁癥悄悄襲來。工作壓力大，生活節(jié)奏快，患抑郁癥不僅只表現(xiàn)出明顯的情緒低落，身

  2020-11-11 10:12:25

• 孩子有這六種表現(xiàn) 父母要反思

  孩子的行為就像一面鏡子，給家長提供了很多信息。孩子有以下六種表現(xiàn)，父母需要反思。害羞膽怯 當孩子小時候表現(xiàn)出膽怯或害羞時，父母最需

  2020-11-11 10:11:57

• 老年人的“心病”如何醫(yī)

  身體機能減退、退休后社會角色轉(zhuǎn)變、家庭空巢化……一系列現(xiàn)實因素讓不少老年人產(chǎn)生了焦慮、孤獨等心理問題，導致生活質(zhì)量下降、主觀幸福感

  2020-11-11 10:11:18

• 壞心情是腫瘤的“助推器”

  常言道：心態(tài)決定一切。近年來，國內(nèi)外很多學者對精神因素和癌癥的關系做了大量研究，發(fā)現(xiàn)在預防和治療癌癥方面，情緒、心態(tài)發(fā)揮著重要的作

  2020-11-11 10:10:51

• 孩子越獨立心理越健康

  近期，國家衛(wèi)健委發(fā)布的《探索抑郁癥防治特色服務工作方案》中提出，各個高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學生健康體檢內(nèi)容，建立學生心理健

  2020-11-04 08:56:10

• 栗子有很多絕配

  板栗香而知天下秋。當下，大街小巷充滿了糖炒栗子的香味，讓人食欲大開。除了單獨炒、烤、煮，栗子還有不少烹調(diào)好搭檔，秋季不妨多吃一些。

  2020-11-04 08:55:53

• 閉眼小睡養(yǎng)肝 坐著捏膝養(yǎng)腿 小動作大養(yǎng)生

  養(yǎng)生重在平時，貴在堅持。如果我們注意日常生活中的一些小細節(jié)，比如在坐、臥、行、立的狀態(tài)下做些小動作就能達到養(yǎng)生效果！接下來，就讓小

  2020-11-04 08:54:21