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• 你知道飯后多久“走一走”最好

  專家介紹，情緒的很大一部分受腸道神經(jīng)系統(tǒng)影響，同時腸道也是人體最大的排毒器官，擔負了人體大部分的排毒任務。那么如何通過保養(yǎng)腸道實現(xiàn)

  2024-06-05 10:59:16

• 端午節(jié)將至 需警惕蜱蟲叮咬

  在端午節(jié)來臨之際，很多家庭都有出行、游玩的計劃。然而，隨著氣溫升高，蜱蟲也進入了最為活躍的時期，近期被蜱蟲叮咬的患者數(shù)量逐漸增加。

  2024-06-05 10:58:35

• 橙皮提取物或改善心血管健康

  美國疾病控制與預防中心數(shù)據(jù)顯示，心臟病已成為跨越性別、種族和族裔的主要致命疾病。佛羅里達大學科學家領(lǐng)導的一項新研究表明，橙皮可能是

  2024-06-05 10:58:06

• 練瑜伽的16個好處讓你意想不到

  如今，練習瑜伽已經(jīng)不再是女士的專利，它同樣受到不少男同胞的青睞?？刹恢皇菙[擺姿勢、做做動作，完整的瑜伽包括一系列嚴格自律的做法，如

  2024-05-29 10:17:52

• 醫(yī)生的神秘涂鴉：患者身上的黑色標記

  □逯玉婷在患者即將步入手術(shù)室的前一刻，醫(yī)生拿著筆在患者身體上畫下了黑色的標記。那一刻，估計患者與患者家屬心中不禁涌起了一陣疑惑與緊

  2024-05-29 10:16:58

• 臉上長斑煩惱？ 試試這樣食療調(diào)理

  黃褐斑是女性美容的大敵，它暴露于面部，且潛伏時間長，不易消褪。廣東省名中醫(yī)、廣東省中醫(yī)院婦科主任醫(yī)師王小云教授介紹，黃褐斑屬于色素

  2024-05-29 10:15:10

• 健走和溜達是兩碼事

  雖說我們每天都在走路，但健走和溜達可是兩碼事兒。只有走得科學，才能獲得最大的健康效益，避免不必要的損傷。今天，北京市疾控中心慢性病

  2024-05-29 10:13:20

• 夏季養(yǎng)生莫貪涼

  有人喜歡長時間待在開空調(diào)的房間，有人從冰箱里取出飲料就喝……這些貪涼的習慣容易損傷人體陽氣，減緩人體新陳代謝，把本應調(diào)節(jié)體溫的汗液

  2024-05-22 09:15:11

• 孩子磕掉牙 這樣處理還能“種”回去

  日前，杭州一位老師把學生磕掉的牙齒及時保存在鮮奶里并緊急就醫(yī)，成功為孩子保住了一顆牙齒而上了頭條熱搜?？牡舻难肋€有什么用？為何要保

  2024-05-22 09:13:42

• 酸奶飲用有講究

  乳糖不耐受者喝鮮奶后會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等，這是鮮奶中的乳糖所致。酸奶是以新鮮牛奶為原料，殺菌后經(jīng)乳酸菌發(fā)酵制成，部分乳糖被乳酸菌分解

  2024-05-22 09:12:57

• 做彩超檢查時怎么憋尿才讓你不難受

  □逯玉婷當你去醫(yī)院做彩超需要憋尿，你是否會遇到這種情況：肚子真的撐死了，醫(yī)生還是說尿沒憋好；憋得快尿出來了，但是還沒輪到自己……到

  2024-05-22 09:12:22

• 順應夏時 調(diào)養(yǎng)身心

  春夏秋冬，時序變遷，四季輪回。中醫(yī)養(yǎng)生始終強調(diào)要順應四時的陰陽變化規(guī)律來調(diào)整衣食起居，以調(diào)攝人體陰陽平衡。夏季時分，陽氣升騰，萬物

  2024-05-15 10:09:24