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• 土豆煮著吃有助長壽

  一項來自挪威的大規(guī)模長期隨訪研究發(fā)現(xiàn)，愛吃煮土豆的人，可能更長壽。該研究顯示，在長達33 5年的隨訪期間，與每周吃六個以內(nèi)煮土豆的人相

  2024-09-04 11:11:38

• “三高”患者如何健康“貼秋膘”

  入秋時，人們攝入高熱量食物，補充營養(yǎng)，增加肌肉、脂肪含量，以增強體質(zhì)，減少寒冬時節(jié)疾病的發(fā)生。如今，人們物質(zhì)生活水平有了較大提升，

  2024-08-14 09:24:01

• 支持母乳喂養(yǎng) 共建生育友好

  圖為海東市平安區(qū)婦幼保健中心在門診大廳舉行母乳喂養(yǎng)相關(guān)知識宣傳咨詢活動。 （來源：健康海東公眾號）□逯玉婷母乳是母親賜予孩子最珍貴

  2024-08-14 09:21:27

• 共創(chuàng)衛(wèi)生城市 重點關(guān)注六個方面

  八月防病提示8月是高溫和降雨季，在悶熱和潮濕的環(huán)境中蚊蠅易滋生、病菌繁殖快，同時，夏末立秋之際也是野生蘑菇生長繁殖的季節(jié)。海東市疾

  2024-08-14 09:18:21

• 這種看似不發(fā)胖的當(dāng)紅美食比米飯饅頭更長肉

  各種涼拌菜和速食冷餐，成為不少人夏季吃飯的首選。誰不想在炎炎夏日來一套花生、毛豆、烤串、泡椒鳳爪外加拍黃瓜、扎啤組合呢，想想都幸福

  2024-08-07 10:21:43

• 干眼癥究竟是怎么回事

  □逯玉婷電子產(chǎn)品已成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，不少人笑稱手機已焊接在手上。然而，頻繁使用電子產(chǎn)品也給我們的健康帶來了很多問

  2024-08-07 10:21:02

• 中暑預(yù)防及急救知識

  □逯玉婷炎炎夏日，氣溫不斷升高，因此，大家要注意夏季隱形殺手——中暑。避免在烈日下暴曬，氣溫過高容易導(dǎo)致中暑，學(xué)好以下中暑（熱射病

  2024-08-07 10:19:38

• 抓住孩子語言發(fā)育的黃金期 家長試試這樣做

  0～3歲是大腦發(fā)育最快的時期，也是孩子語言發(fā)育的黃金期和關(guān)鍵期。良好的家庭養(yǎng)育環(huán)境是孩子語言發(fā)展的前提條件。想要給孩子奠定良好的語言

  2024-08-07 10:18:40

• 海東市第二人民醫(yī)院功能科肌骨超聲上線

  □逯玉婷在我們?nèi)粘Ｉ钪?，腳崴了、關(guān)節(jié)痛、手腳麻木、肌肉拉傷、身上出現(xiàn)了各種包包塊塊……該怎么辦呢？大家首先想到的是應(yīng)該拍個片檢查

  2024-07-24 09:46:54

• 暑期旅行要做好健康攻略

  7月22日是二十四節(jié)氣中的大暑。當(dāng)天，國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會，介紹相關(guān)健康知識，回應(yīng)公眾關(guān)切。夏季是旅行的高峰季節(jié)。正值暑假，

  2024-07-24 09:46:24

• 如何陪伴孩子快樂度假

  □逯玉婷陪孩子度過一個有意義的暑假，可以從以下幾個方面入手：一、制定計劃：為暑假制定一個詳細的計劃，包括放松、執(zhí)行和收心三個階段，

  2024-07-24 09:45:37

• 小心中招 上吐下瀉的急性胃腸炎

  盛夏來臨，不少兒童青少年由于攝入不潔、生冷、刺激性的食物，一不小心就會被急性胃腸炎找上門。急性胃腸炎作為兒童青少年常見的疾病之一，

  2024-07-24 09:44:54