8月是高溫和降雨季，在悶熱和潮濕的環(huán)境中蚊蠅易滋生、病菌繁殖快，同時，夏末立秋之際也是野生蘑菇生長繁殖的季節(jié)。海東市疾病預防控制中心溫馨提示廣大市民需注意預防腸道傳染病、狂犬病、高溫中暑、野生菌中毒、手足口病和流行性感冒等疾病。
一、腸道傳染病
腸道傳染病是病原體經(jīng)口侵入腸道引起感染而導致的一組傳染病，糞—口傳播是這類疾病的主要傳播途徑。生活中人們往往對腹瀉不太重視，認為只是一種腸胃病，問題不大，其實這種觀點是不對的。以下是8月份幾種最常見的腸道傳染疾病：
（一）細菌性痢疾
由痢疾桿菌感染導致，通過病菌污染的食物和水傳播，蠅蟲攜帶和日常生活接觸都可以造成病菌傳播，甚至引起流行。細菌性痢疾患者主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、排黏液膿血便以及里急后重等，可伴有發(fā)熱及全身毒血癥狀，嚴重者可出現(xiàn)感染性休克和中毒性腦病。
（二）其他細菌感染性腹瀉
指除霍亂、菌痢、傷寒、副傷寒以外的細菌感染性腹瀉，常見有大腸桿菌、金黃色葡萄球菌，副溶血性弧菌等，大多是由于進食被污染的食物或飲水引起。這些病例的臨床表現(xiàn)輕重不一，以胃腸道癥狀最為突出，出現(xiàn)食欲缺乏、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、可伴里急后重，常伴畏寒、發(fā)熱、乏力、頭暈等表現(xiàn)，病情嚴重者因大量丟失水分可引起脫水、電解質紊亂甚至休克。
（三）病毒性腹瀉
常由輪狀病毒、諾如病毒等引起，傳播途徑包括被病毒污染的食物、水以及個人用品等?；颊哂袊I吐、腹瀉等癥狀，可在幼兒園、托兒所等場所大規(guī)模暴發(fā)，輪狀病毒感染有典型的“蛋花湯”樣便。
應對措施：
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后要洗手。
2.不吃生的食物，食品在吃前要煮熟、煮透，尤其是貝殼與甲殼類海產(chǎn)品；隔夜食物吃前一定要徹底加熱。
3.不喝生水，不使用不潔的水漱口、刷牙、洗食具、洗水果、洗蔬菜和其他食品。
4.所有烹飪器具和食具，使用后應洗滌干凈并保持干燥。
5.生熟食品應分開存放，已消毒與未消毒食具需分開存放，防止交叉污染。
6.腸道傳染病易發(fā)季節(jié)，不宜大辦婚喪、喜慶等群體聚集性聚餐活動。
7.個人注意勞逸結合和保證充足的睡眠，提高自身免疫力。
8.注意防蠅、滅蟑，不亂丟垃圾。
二、狂犬病
狂犬病又稱恐水癥、瘋狗癥，是由狂犬病病毒感染引起的一種動物源性疾病，多見于犬、狼、貓等肉食動物，人多因被病獸咬傷而感染。人患狂犬病后的病死率幾乎為100%。
主要癥狀：特異性恐風、恐水、發(fā)作性咽肌痙攣、多汗流涎等。
應對措施：
1.管理傳染源（主要是犬類的管理），預防狂犬病的關鍵是科學管理寵物，飼養(yǎng)寵物的家庭應及時主動給寵物接種獸用狂犬疫苗，同時圈養(yǎng)好自己的寵物，避免愛犬與流浪犬或無主犬接觸。
2.在外出遛狗時，應使用犬鏈、嘴套等，以便控制犬類的活動范圍和行為，避免犬類傷人事件的發(fā)生。
3.被犬、貓等動物咬傷、抓傷后，應盡快到醫(yī)療機構進行暴露后規(guī)范處置。在家可先用肥皂水和一定壓力的流動清水交替清洗傷口至少15分鐘，然后用生理鹽水沖洗傷口以避免肥皂液殘留，徹底沖洗后用稀碘伏或苯扎氯銨涂擦或消毒傷口內部。無沖洗消毒條件時，應盡快到正規(guī)醫(yī)療機構進行暴露后規(guī)范處置，及時、規(guī)范、全程接種狂犬病疫苗和狂犬病免疫球蛋白。
三、高溫中暑
主要癥狀：頭昏、胸悶、心悸、面色潮紅、皮膚灼熱、體溫升高等。重癥中暑，表現(xiàn)為大量出汗、血壓下降、暈厥、肌肉痙攣，甚至發(fā)生意識障礙、嗜睡、昏迷等現(xiàn)象。
應對措施：
1.在高溫天氣，老年人和患有基礎性疾病者，如高血壓、糖尿病、冠心病等要特別注意防暑降溫，合理休息。
2.在露天或高溫環(huán)境下工作者，須加強通風降溫設施，避免陽光直接照射，合理調整工作時間，注意勞逸結合，避免過度疲勞。
3.避免正午時段外出。外出時，應著輕薄、透氣、淺色的衣物，佩戴遮陽帽、太陽鏡等，并涂抹防曬霜。
4.合理飲食，及時補充水分。夏季適量補鹽、飲食清淡、保證能量充足，不要飲用含酒精或大量糖分的飲料，多食富含蛋白質和維生素B、維生素C的食物。
5.若發(fā)生中暑癥狀應快速、持續(xù)、有效降溫，嚴重時應及時撥打“120”急救電話，前往就近醫(yī)療點就醫(yī)。
四、野生菌中毒
主要癥狀：惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀；精神亢奮、幻覺等精神癥狀；嚴重者可有溶血、肝臟和腎臟損傷。
應對措施：
1.不采不食野生菌。
2.不買不賣野生菌。
3.吃前拍照、保留野生菌樣品。
4.中毒立即送醫(yī)，如潛伏期短，出現(xiàn)全身酸痛、醬油尿，可能是劇毒野生菌中毒，應轉定點醫(yī)院救治。
五、手足口病
手足口病是由腸道病毒引起的兒童常見傳染病，以手足口臀處斑丘疹、皰疹為主要特點，伴或不伴有發(fā)熱。發(fā)病以5歲及以下兒童為主，手足口病具有較強的傳染性，可通過密切接觸、呼吸道飛沫或糞-口途徑傳播，容易在托幼機構和學校出現(xiàn)暴發(fā)，學生老師和家長需注意防范。
應對措施：
1.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，教育兒童養(yǎng)成正確洗手的習慣。
2.及時接種腸道病毒71型（EV71）滅活疫苗。
3.高峰季節(jié)避免前往人群密集場所，注意保持環(huán)境衛(wèi)生，居室經(jīng)常通風，勤曬衣被。
4.及時就醫(yī)，感染后居家休息。居家治療的患兒，避免接觸其他兒童，及時對患兒衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理。
5.學校及托幼機構應做好晨檢和因病缺勤追蹤工作，一旦出現(xiàn)聚集性發(fā)病和突發(fā)疫情，應及時向轄區(qū)疾控中心報告，在相關專業(yè)人員指導下進行疫情調查和處置。
六、流行性感冒
主要癥狀：急性起病、發(fā)熱（通常39℃～40℃）、伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、全身肌肉、關節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等癥狀。
應對措施：
1.接種流感疫苗是預防流感病毒感染及其嚴重并發(fā)癥的最有效手段。6月齡以上所有愿意接種且無禁忌證者，特別是老人、孩子和有基礎疾病的人群，均應及時接種流感疫苗。
2.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后要洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。每天定時開窗通風數(shù)次，保持室內空氣新鮮。
3.流行高峰期應避免去人群密集場所，如出現(xiàn)相關癥狀應及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。
4.出現(xiàn)流感樣癥狀（體溫≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）后應居家休息，隔離至體溫恢復正常、其他流感樣癥狀消失48小時后或根據(jù)醫(yī)生建議，方可復工、復課。
