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• 防“疫”別只顧外防護提高免疫力更重要

  抗擊新冠肺炎疫情，多數(shù)人會重視外防護——戴口罩、酒精、消毒液、護目鏡等，卻忽略了最重要的內(nèi)防護——提高自身免疫力，降低被病毒侵襲的

  2020-02-25 10:13:06

• 洗碗布 清洗消毒多關(guān)注

  □郭旭光廚房里，洗碗布是必不可少的。不起眼的洗碗布，每天都要和碗筷親密接觸，肉屑、菜渣、油污或多或少地會殘留在布上，潮濕的環(huán)境也讓

  2020-02-24 09:16:57

• 香皂小妙用

  □澤川順滑拉鏈 當(dāng)衣服或褲子拉鏈拉起來比較卡的時候，用香皂擦一擦拉鏈就會順滑很多。清新空氣 把香皂放入衣柜、抽屜或鞋柜里，可以清新

  2020-02-24 09:16:46

• 劣質(zhì)口罩 透光度高

  □靳向煜疫情當(dāng)前，口罩荒一直困擾著大家。一些不法商販瞅準這個機會，大肆售賣假冒偽劣口罩。如何辨別口罩質(zhì)量好壞及真假呢？下面教大家?guī)?

  2020-02-24 09:16:07

• 學(xué)會儲存食用油

  □周星童不放灶臺邊 很多家庭為了方便用油，直接把油瓶放在灶臺旁。通常溫度越高，食用油的酸敗速度越快，因此，為防范變質(zhì)不要把油放在灶

  2020-02-24 09:15:53

• 疫情當(dāng)前 如何給孩子做好防護

  疫情期間，如何給孩子做好防護，不讓孩子受病毒的感染，想必是每個家長最關(guān)心的問題。下面就家長們關(guān)心的幾個問題相關(guān)專家給出了答案。孩子

  2020-02-24 09:15:40

• 五種宅家鍛煉方式

  面對新型冠狀病毒，人群普遍易感，中國疾控中心發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾預(yù)防指南》中指出，要多進行體育鍛煉，增強體質(zhì)、增強免

  2020-02-24 09:15:26

• 中醫(yī)三法可防感冒

  □鄺秀英經(jīng)常有患者抱怨自己非常容易感冒。如何才能預(yù)防呢？中醫(yī)認為，經(jīng)常感冒是因為自身免疫力不夠強大，如果不想反復(fù)感冒，就得提高自身

  2020-02-24 09:15:15

• 脂肪肝患者五方面調(diào)整膳食營養(yǎng)

  □馬冠生一些人在體檢時被醫(yī)生告知有脂肪肝，需要及時調(diào)整飲食，具體應(yīng)從以下五方面著手：控制總能量需要控制總能量的攝入，并適量減少。對

  2020-02-23 10:41:51

• 年齡大睡眠會變差嗎

  □紅拂很多老人覺得年齡越大睡眠越差，對這種情況，建議老人睡前散步、開窗、搓腳、梳頭、喝水，這些行為不僅能改善睡眠，還有益身心。散步

  2020-02-23 10:41:13

• 高血壓患者不能重口味

  □張海澄對于高血壓患者來說，保持清淡飲食非常重要。我國專家推薦的居民食鹽攝入量為日均不超過5克。那么，怎樣才能養(yǎng)成低鹽飲食習(xí)慣呢？

  2020-02-23 10:40:49

• 鼻炎到底是什么疾病

  噴嚏打不停、鼻涕流不止、鼻子又癢又堵……鼻炎看似小病，但這些惱人的小毛病卻讓人非常痛苦。何為鼻炎？鼻炎有何癥狀？如何預(yù)防鼻炎發(fā)作？

  2020-02-22 10:36:55