減少聚會聚餐
隨著國內(nèi)疫情形勢的好轉(zhuǎn)，許多餐飲場所也逐漸開放堂食，許多民眾已經(jīng)按捺不住“吃貨”的心，約上一眾親友，紛紛前往享受饕餮美食。疾控專家表示，堂食要遵守相關(guān)規(guī)定，盡量減少同桌用餐人數(shù)，配合店家保持桌與桌之間的距離，用餐時(shí)避免大聲喧嘩，提倡文明用餐。
堅(jiān)持佩戴口罩
按照國家衛(wèi)健委發(fā)布的《關(guān)于印發(fā)公眾科學(xué)戴口罩指引的通知》：普通公眾居家、戶外，無人員聚集、通風(fēng)良好時(shí)，建議不戴口罩；當(dāng)處于人員密集場所時(shí)，在中、低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)應(yīng)隨身備用口罩，在與其他人近距離接觸（小于等于1米）時(shí)應(yīng)戴口罩。
處于人員密集的醫(yī)院、汽車站、火車站、地鐵站、機(jī)場、超市、餐館、公共交通工具，以及社區(qū)與單位進(jìn)出口等場所的工作人員，建議在中、低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)戴一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩，在高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)戴醫(yī)用外科口罩或符合KN95/N95及以上級別的防護(hù)口罩。
堅(jiān)持洗手習(xí)慣
隨著疫情防控知識的普及，許多民眾養(yǎng)成了勤洗手、認(rèn)真洗手的好習(xí)慣。疾控專家提示，保持洗手的良好習(xí)慣，飯前、便后、觸摸公共物品后，均需要洗手。學(xué)會標(biāo)準(zhǔn)洗手法，可保護(hù)自己和家人的健康。
提倡分餐制
養(yǎng)成分餐制的良好習(xí)慣，避免共用碗筷。復(fù)工復(fù)學(xué)中建議單獨(dú)就餐、錯(cuò)時(shí)就餐，避免多人扎堆聚餐。
注意個(gè)人防護(hù)
隨著復(fù)工復(fù)學(xué)工作的開展，許多民眾已經(jīng)回到了工作崗位，學(xué)校也在逐漸復(fù)學(xué)。疾控專家提醒，復(fù)工復(fù)學(xué)時(shí)，要配合做好體溫測量和健康登記，在人員密集的場所需要佩戴口罩，勤洗手，做好場所的衛(wèi)生和消毒措施。
少去人多場所
盡量避免前往人員密集的公共場所，保持人與人之間的安全距離，不扎堆、不湊熱鬧。
保持安全距離
隨著氣溫回升、春暖花開，許多民眾在周末和節(jié)假日開始計(jì)劃舉家出游。疾控專家表示，在室外依然要保持人與人之間的距離，少去人員密集的場所。提醒家中小朋友不要扎堆游玩。在外游玩后要記得洗手。
配合社區(qū)防控
社區(qū)的各項(xiàng)防疫措施，在前一階段的國內(nèi)疫情防控中發(fā)揮了很大作用。隨著防控重點(diǎn)的轉(zhuǎn)變，社區(qū)依然要發(fā)揮積極作用。疾控專家指出，民眾要繼續(xù)配合社區(qū)做好各項(xiàng)防控工作，如果家里有從境外返回的人員，一定要及時(shí)通知社區(qū)并配合做好后續(xù)工作。
養(yǎng)成良好習(xí)慣
居室勤開窗、常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通及家庭衛(wèi)生?？人浴⒋驀娞鐣r(shí)用手肘遮住口、鼻，不隨地吐痰?？诒欠置谖镉眉埥戆茫瑮壷糜谟猩w的垃圾桶內(nèi)。
不適及時(shí)就醫(yī)
時(shí)刻注意自身、家人及周圍人員的健康狀態(tài)，一旦出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、乏力、胸悶、呼吸困難等不適癥狀，及時(shí)就醫(yī)或勸導(dǎo)就醫(yī)。就醫(yī)時(shí)主動告訴醫(yī)生自己近期的活動情況，是否去過疾病流行地區(qū)，是否接觸過疑似患者，自己發(fā)病后又接觸了什么人等。
堅(jiān)持健康生活
時(shí)刻保持良好心態(tài)、注重均衡營養(yǎng)，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動，保持自身良好的抵抗能力。
