亦動亦靜，攻守不誤，

冰壺是冰面上的對弈，

冰壺是智慧的藝術(shù)。

“冰壺”

SCURLING

冰壺，又被稱為冰上溜石，是團(tuán)隊協(xié)作進(jìn)行的投擲類競賽項目。參賽雙方運(yùn)動員分別投擲冰壺，運(yùn)用合理技 術(shù)將對方石壺?fù)舸虺龃蟊緺I，使己方石壺處于更接近大本營圓心的有利位置。冰壺運(yùn)動展現(xiàn)的是靜動之美和 取舍的智慧，具有很強(qiáng)的趣味性和娛樂性。

01發(fā)展歷史

冰壺起源于 16 世紀(jì)的蘇格蘭，最初為凍結(jié)冰面上的游戲活動。19世紀(jì)，蘇格蘭移民將冰壺運(yùn)動帶入了北美國家，冰壺運(yùn)動先后在加拿大和美國流行開來。加拿大有冰壺俱樂部 6000 多個，注冊會員近百萬，正是在加拿大冰壺愛好者的推動下，冰壺運(yùn)動逐步從室外走進(jìn)室內(nèi)，比賽規(guī)則和方法逐漸完善。1924 年冰壺運(yùn)動被列入第 1 屆冬季奧運(yùn)會表演項目。1968 年，加拿大“銀河掃帚杯”比賽被確立為世界冰壺錦標(biāo)賽。1955 年開始，冰壺項目進(jìn)入亞洲。1998 年長野冬奧會開始，冰壺項目被列為冬奧會的正式比賽項目。我國于2000 年在哈爾濱成立了第 1 支冰壺隊。中國女子冰壺隊在 2008 年取得世界錦標(biāo)賽亞軍，在 2010 年第 21 屆冬奧會中獲得銅牌。

02比賽裝備

冰壺的比賽裝備主要包括運(yùn)動服、比賽用鞋、冰壺、冰刷。其中，冰壺由蘇格蘭特制的花崗巖石鑿磨制成，冰刷用來掌控冰壺運(yùn)動的方向和距離。

運(yùn)動服

冰壺運(yùn)動員在比賽時穿著的上衣和褲子沒有特殊要求，以舒適保暖為主。

運(yùn)動鞋

冰壺運(yùn)動員的兩只運(yùn)動鞋功能不同，一只為滑行鞋，另一只為蹬冰鞋，運(yùn)動員能在滑行與制動間流暢切換。負(fù)責(zé)滑行功能的運(yùn)動鞋底部為塑料底并有專用滑板，負(fù)責(zé)蹬冰功能的運(yùn)動鞋底部為橡膠底。平時，運(yùn)動員會為負(fù)有滑行功能的鞋子套上鞋套以保護(hù)滑板，負(fù)有蹬冰功能的鞋子前部也有保護(hù)層。僅從外觀上看，冰壺運(yùn)動員運(yùn)動鞋與普通鞋子無顯著區(qū)別。

冰壺

冰壺由壺體、手柄和螺栓組成，外形為圓壺狀，直徑不超過 30 厘米，高度不低于11 . 43 厘米，質(zhì)量為 17 . 24 ～ 1 9 . 9 6 千克。一場冰壺比賽需要 8只冰壺，比賽中冰壺因撞擊會產(chǎn)生較多磨損，所以要定期更換。

冰刷

冰刷頭部多為合成纖維制成，形似馬鬃。冰刷的主要功能是用來消融冰面的麻面，減小冰壺與冰面的摩擦力，幫助運(yùn)動員控制冰壺運(yùn)動方向和距離。

03比賽場地

冬奧會冰壺賽場通常設(shè)有 4 條賽道，每條賽道長為 44 . 5 ～ 45 . 7 米，寬為 4.42 ～ 5 米，冰面溫度控制 在 －8 . 5℃。冰道的左右兩端各有一個圓圈，其中一端為發(fā)球區(qū)，稱為本壘，另一端為營壘。營壘區(qū)是 4 個半徑不同的同心圓，半徑從小到大依次為 0 . 1 5 米、0 . 6 1 米、1 . 2 2 米和1 . 8 3 米，4 個同心圓形成 3 條不同顏色的圓環(huán)帶。賽道兩端分別裝有起蹬器并設(shè)有藍(lán)色“前擲線”和“后衛(wèi)線”。冰壺擲出后若未進(jìn)入前擲線或越過了后衛(wèi)線將被視作無效并清出場外。為減小冰壺與冰面的摩擦力，賽前要在比賽場地冰面上均勻噴灑水珠形成點狀麻面，冰粒的大小、數(shù)量、形狀對冰壺滑行方向和速度有很大影響。

04得分示意圖

每局結(jié)束后，以圓壘圓心為中心點，處于圓壘邊線范圍中，位置最接近圓壘中心點的一方得分。若該隊每顆冰壺都位于圓壘范圍中且位置較對手所有冰壺都更接近于圓心，則己方每顆冰壺都可獲得 1 分。

05冰球投擲方法圖

06比賽方式

1場冰壺比賽有 2 支參賽隊，每隊上場隊員 4 名，替補(bǔ)隊員 1 名。場上每名隊員可投擲 2 次，按一壘、二壘、三壘、四壘的順序交叉投壺。每隊輪流投擲共 16 次冰壺后，根據(jù)分?jǐn)?shù)確定這 1 局的勝負(fù)。男子、女子比賽每場大約需要 3 小時，共 10 局，每支球隊有 38 分鐘思考時間。男女混合比賽每場大約需要 2 小時，共 8 局，每隊各有 22 分鐘的思考時間。

07男子、女子比賽

08混合雙人比賽

09分解動作

（1）運(yùn)動員投擲冰壺之前，需要完全放松身體，控制好平衡。運(yùn)動員下蹲并將身體坐于腿肚子之上，端正身體、收攏膝蓋，輕伸胳膊將冰壺放在自己前方。

（2）抬起身體軀干，將冰壺向前微微移動的同時準(zhǔn)備投擲冰壺。

（3）把冰壺放置身體前方時，腳要慢慢移至冰壺后方，身體重心也要伴隨著從后腳轉(zhuǎn)至前腳，并保持好身體平衡。

（4）將冰壺充分地提到身體前方，蹬冰腳伸直，身體前移，冰壺出手后，運(yùn)動員前胸將順勢落到膝蓋的內(nèi)側(cè)，冰壺將迅速前行滑出。

（5）冰壺依靠肩膀用力送出，伸直的肩膀前后擺動的幅度可以調(diào)節(jié)投擲冰壺的距離。此外，腳的轉(zhuǎn)彎幅度、投擲重心、把控力度等都會影響冰壺前行距離。

10北京冬奧會賽項內(nèi)容

北京 2022 年冬奧會冰壺比賽將一共產(chǎn)生 3 枚金牌。競賽項目包括男子比賽、女子比賽、混合雙人比賽。比賽將在北京賽區(qū)進(jìn)行。

11歷屆冬奧會獎牌榜