體育運動可以強身健體,更可以錘煉意志品質(zhì)。長跑等耐力項目強調(diào)堅持到底,不能半途而廢;球類項目需要耐心、細心和機智,不能急躁冒失……隨著人們生活條件越來越好,許多孩子需要面對的困難和磨礪不多,生活獨立性和抗挫折能力、心理承受能力等鍛煉不足。而參加體育運動可以讓青少年不斷克服身體素質(zhì)限制、環(huán)境變化和疲勞、緊張等各種困難,逐漸形成自覺、果斷、堅韌的意志品質(zhì),是增強孩子體質(zhì)和磨練意志品質(zhì)的極佳途徑。
上海中學(xué)生黃俊凱,憑借刻苦的訓(xùn)練和高超的技術(shù),曾多次打破跳繩世界紀(jì)錄。當(dāng)然,想要把看似簡單的跳繩練到極致并一次又一次地超越自我,背后是一雙雙磨壞的鞋子、一件件汗水打濕的衣服、一張張踩壞的墊子……黃俊凱一般一周訓(xùn)練3次,每次兩個小時。這讓他養(yǎng)成了合理利用時間的習(xí)慣,在學(xué)習(xí)中遇到困難不退縮,成績也始終名列前茅。
體育運動不僅能提高孩子的運動技能,還能鍛造他們強大的內(nèi)心。甘肅省西靖富民完全小學(xué)建成人工草皮足球場并成立了足球隊,球場上奔跑的快樂與進球的喜悅激發(fā)了孩子們的運動興趣,讓他們變得更加樂觀向上。
意志堅強的人,能夠戰(zhàn)勝困難并在逆境中成長,在坎坷中創(chuàng)造奇跡。體育的重點,既在“體”,更在“育”。青少年可塑性強,在體育運動中培養(yǎng)造就的堅韌、自信、勇敢、樂觀精神,將成為他們一生的財富。