2020年,17歲的她在洛桑冬青奧會為中國隊(duì)摘得兩金一銀;又在國際雪聯(lián)自由式滑雪世界杯中,成為史上第一個在同一分站拿下兩個項(xiàng)目金牌的選手;她的“美國高考”,即SAT成績僅比滿分低20分,最終被斯坦福大學(xué)錄取……
在剛剛開始的2021年,她取得大賽“開門紅”,在世界極限運(yùn)動會X Games冬季賽中,分別奪得自由式滑雪超級U型場地、坡面障礙技巧比賽的金牌,還在大跳臺比賽中摘銅。
她是谷愛凌,一個超級版“別人家的小孩兒”。正如典型的青春期孩子,她熱衷分享自己正在形成的人生哲學(xué)。說到成功,她表示這只是實(shí)現(xiàn)了所有人都會有的理想。但又說,自己就是想做到最優(yōu)秀。
當(dāng)十七歲的人生恰如夢想的樣子,她很享受奮斗和成功的美妙。
沒有“虎媽”,只有榜樣
在超高的SAT分?jǐn)?shù)和新晉斯坦福學(xué)生的身份被廣為人知后,谷愛凌的熱度從冰雪“破圈”到教育。不少人猜測,她是不是有個“虎媽”?
當(dāng)被問到這個問題,谷愛凌笑著說:“好多人問我,是不是她讓你滑雪?是不是她讓你好好上學(xué)?但是,我真的沒有‘虎媽’!”
谷愛凌并不否認(rèn)母親和奶奶對她有巨大影響,甚至表示,兩位家長都是她最“崇拜”的女性。她用“非常有力量、非常自信、非常勇敢”來形容她們。
谷愛凌多次提及嚴(yán)格、更看重學(xué)習(xí)、善于鼓勵的奶奶。“我把最難的目標(biāo)設(shè)給自己,是因?yàn)槟棠谈嬖V我,不要害怕,你覺得害怕的東西,是因?yàn)殡y嗎?是因?yàn)槟阌X得自己做不了嗎?但其實(shí)你什么都能做得了。”
當(dāng)這些目標(biāo)出現(xiàn)的時候,母親也及時給予引導(dǎo)和鼓勵。三、四歲時,谷愛凌曾問母親,世界上最好的大學(xué)和最難進(jìn)的大學(xué)分別是什么?;卮鸲际撬固垢#簿褪撬赣H上的學(xué)校。“從那時起,我就想自己一定要去斯坦福大學(xué)。”
“在八、九歲的時候,我剛加入一個滑雪隊(duì),是里面唯一的女孩,我回家對媽媽說,我想去奧運(yùn)會!” 對于奧運(yùn)夢的原點(diǎn),谷愛凌記憶猶新。而母親此時的回應(yīng)是——“加油!”
成功的配方——熱情、平衡、高效
谷愛凌說,在接受專業(yè)滑雪運(yùn)動員訓(xùn)練之初,母親和奶奶其實(shí)并不支持。“她們也說滑雪特別危險。”
但在母親的教育理念中,孩子應(yīng)當(dāng)追求自己感興趣的東西。而滑雪就是谷愛凌最有熱情的事之一。
“后來她們發(fā)現(xiàn)我特別熱愛這個運(yùn)動,知道滑雪給我?guī)淼目鞓肥菬o窮的,就(轉(zhuǎn)而)非常支持我。”
“我不是為了比奧運(yùn)會而滑雪,我最初做這些事情是因?yàn)槲蚁矚g,然后順便開始比賽,順便開始贏,這讓我更喜歡它,再接著去做。”
“同樣,我也不是為了考斯坦福而學(xué)習(xí)。”她補(bǔ)充道。
對于如何保持熱情,谷愛凌給出了答案——平衡。她說,同時做全職學(xué)生和專業(yè)運(yùn)動員是自己決定的。“如果沒有滑雪,學(xué)習(xí)可能會變得非常沒有意思。如果我想到下周就要去滑雪了,那現(xiàn)在就應(yīng)該好好去學(xué)習(xí)。而在滑雪的時候,我就應(yīng)該好好享受它,因?yàn)樯现芪乙恢痹谄诖?rdquo;
谷愛凌強(qiáng)調(diào),在做其中任何一件事時,她都會盡力保持專注。高效地完成后,再干凈利落地切換到下一件事。
專注、高效的習(xí)慣帶來另一種正循環(huán)。谷愛凌有一個令人驚訝的數(shù)據(jù)——現(xiàn)在,她每天仍會睡夠10小時!
“我每天能夠做這么多事,是因?yàn)樗煤?,有非常多能量?rdquo;這個理念,也是母親教會她的。
有多拼,生活就有多精彩
成功背后,有谷愛凌超出常人的努力。
談到自己是如何在學(xué)校和訓(xùn)練場間無縫切換的,谷愛凌說:“從家到太浩湖的雪場有4小時車程,我學(xué)會了在車上寫作業(yè),在車上睡覺,車上換衣服,車上吃飯。”
她的SAT考試是在訓(xùn)練轉(zhuǎn)場間隙參加的。短暫的時間和瑞士陌生的交通,使她在進(jìn)考場前,不得不先在雨中奔跑了一公里多。
疫情期間,她一度無法和教練會合,“只能找朋友們的教練,一個人問一個問題。”沒有健身房,她就堅(jiān)持在家做自重訓(xùn)練,并堅(jiān)持跑步……
谷愛凌始終表達(dá)著一個觀點(diǎn)——這些經(jīng)歷讓她的人生變得有趣,對此她十分享受。
世界冠軍、學(xué)霸、時尚達(dá)人、美食家……這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。這令人羨慕、驚艷,但卻不必驚訝。因?yàn)槭邭q,正是一個擁有無盡可能和天馬行空的靈感的年紀(jì)。
谷愛凌平常愛和朋友們一起玩兒。“2020年,我覺得最遺憾的事情就是學(xué)校的畢業(yè)舞會取消了!”她希望在上大學(xué)后,能交到更多朋友。
她表示,即便擁有許多成功的標(biāo)簽,但并不希望別人對她的印象陷入刻板。“我不希望我的朋友一想到我就是滑雪運(yùn)動員,我更想他們覺得我是一個朋友,我是愛凌。”
2021年有什么小目標(biāo)?谷愛凌表示一定會好好備戰(zhàn)北京冬奧會,在她看來,這是目前最應(yīng)專注的事。從她母親發(fā)來的視頻中可以看到,她正在不斷挑戰(zhàn)更高難度的動作。
“我希望很快就能回到中國,和大家一起滑,雪道上見!”谷愛凌發(fā)出了邀約。(記者盧星吉、肖亞卓、蘇斌)